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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。; O, }& W: c$ X6 F8 L
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材料就是:: ]% w7 {4 \" z; K$ b
9 x2 h! g7 N7 P2 x$ y# m$ {雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。/ K/ K9 ]! b Z" g, C) F5 z
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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